To Accept What You Can't Change

I always wondered, why it's been so difficult for me to move on from things and let them go. I tend to hold on to them and drag them around until I'm exhausted because of it. I am so annoyed at everything that happene, that I have no influence over. Frustrated by the things I can't change. What I've realized is, I'm seriously lacking the skill to accept the things I can't change.

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When Is It Time to Quit A Friendship?

Why is it that with friendships in our life we are so much more tolerant and accepting, then we are with romantic relationships? Just because we can have a lot of them, doesn't mean we should.  We all have those friendships that live from obligatory meet ups and forced, energy consuming conversations, but we don't really get anything out of them. So why do we often drag them along? Maybe we should all have a big spring clearout in the human relations department.

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10 Of My Favorite Movies

I definitely am a movie fanatic so it is always tough for me to make a list of my favorite films, since, first of all, it changes all the time, second of all, there are so many incredible movies out there, all special for different reasons. So on this particular list, I am picking the movies that stood out to me for the mood and atmosphere they are creating. For that special something that you can't quite pinpoint.

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Why does Negativity have so much power over us?

You can see it happening in your brain every day. These loud and colorful thoughts that come up every minute every second of each day. They are screaming in your face how much everything sucks. Negative words are so sharp that they get in easily. They break through walls and will make themselves heard.

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EmmaComment
17 things I learned in 2017

A year goes by so quickly but yet it is a big section of your life that is now written in stone and you'll never get back or get to change. So it is useul if not necessary to look back at your lived experiences and see what good has come out of it all. All the new experiences, places you've seen, people you met and things you learned about yourself.

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Über die Einsamkeit

Wir alle kennen das Gefühl der Einsamkeit. Und es ist eins der Seelenzerfressendsten Gefühle, die es gibt. Das Gefühl, das es keinen interessiert, was man tut oder ob es einem gut geht ist schmerzhaft. Vor allem jetzt, an den Tagen an denen es immer dunkler wird, kälter, bedrohlich. Da gibt es keine bessere Vorstellung, als sich mit jemandem zusammen vor den warmen Kamin zu kuscheln.

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Die Multitasking-Falle

Heutzutage feiern wir das Multitasking. Immer geht es darum möglichst viel auf einmal zu machen und niemals eine Sekunde weder Kopf noch Hände unbeschäftigt zu lassen. Reden und am Handy schreiben. Googeln und laufen. Arbeiten und Musik hören. Immer haben wir auch im Hintergrund irgendetwas laufen. Eine konstante Beschallung während wir versuchen klare Gedanken zu fassen.

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Lieblinge im Herbst 2017

Man muss sich auch mal was gönnen. Natürlich sind materialistische Dinge keine langfristigen Glücklichmacher, aber wir müssen uns eingestehen, dass es uns ein kurzfristig gutes Gefühl gibt, sich auch mal was zu gönnen. Vor allem dann, wenn die Dinge auch ihr Geld wert sind, und man nicht hinterher bereut, es gekauft zu haben, und ein schlechtes Gefühl damit verbunden bleibt.

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EmmaComment
Der Jahres Endspurt beginnt!

Silvester schleicht sich wieder einmal an, langsam aber sicher und wie immer denken wir mal wieder darüber nach, was nächstes Jahr alles besser werden soll, anders. Wir überlegen uns unsere Neujahrsvorsätze, wie: öfter ins Fitnessstudio gehen, gesünder essen und regelmässiger aufräumen. Wir gehen sogar so weit uns jetzt zu denken wir sollten uns nochmal so richtig gehen lassen die restliche Zeit des Jahres, bis es dann mit dem neuen Leben losgeht.

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EmmaComment